Das Programm richtet sich an alle, die gerne lernen möchten, wie sie mit einer einfachen Methode effektive BBP, Bodywork bzw. andere Kräftigungseinheiten in der Gruppe halten können - Achtung Muskelkatergefahr ;-)
*) Keine Vorkenntnisse erforderlich, keine Abschlussprüfung
*) Auch als Auffrischung und Ideen-Anregung für bestehende Trainer geeignet
*) Leicht zu verstehen, leicht zu lernen, sofort einsetzbar
Die Vorteile dieses Programms:
*) Modernes Kraftausdauertraining ohne Zusatzgeräte
(die Methode ist auch für Übungen mit Zusatzgeräten geeignet)
*) Optimal mitreissende Nutzung der Musik
*) Kein 32er-Klangbogen-Lernen erforderlich
*) Keine teure Aerobicmusik nötig, sondern nur Deine Lieblingssongs
*) Sinnvolle Wiederholungszahlen der Übungen
*) Supersatztraining zur perfekten Nutzung der Kurszeit
*) Es sind nur einfach zu verstehende, effektive Basis Übungen nötig
(die Methode kann auch bei komplexen Übungen angewandt werden)
*) Bei regelmäßigem Kurs tolle Erfolgskontrolle für die Gäste
*) Leicht zu lernen, einfach zum Mitmachen und dennoch super-anstrengend
Warum sollst auch Du diese Ausbildung besuchen?
Weil viel mehr Kraft(ausdauer)-Training gemacht werden sollte.
In der letzten Zeit häufen sich in der Groupfitness-Szene "Trainer" die ausschließlich lizensierte Cardio-Programme unterrichten. Die Workout Methode ist mein direkter Beitrag, damit diese Trainer jetzt auch beispielsweise Doppelstunden anbieten können, um ihre Gäste auch kraft(ausdauer)mäßig fit zu machen.
Sonntag 3. August 12:15 - 18:15
6 intensive praxisorientierte Stunden, die sich lohnen
Ich freue mich, wenn auch Du dabei bist,
Gerdschi
Preis
149€ Sonderpreis! da erste Bodydays interne Ausbildung